【善德中药小讲堂】
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今天很大家介绍【山药】,最常见入膳的中药。
山药可以入汤、炒菜、煮粥,磨成药泥,有多种烹调方法。
山药,
(或称薯蓣、淮山、怀山)
【性味】味甘、性平
【功能】健脾益气、益肺生津、补肾涩精
谁适合吃?
吃得少、胃口不好、腹胀,食后明显、大便不成形、肢体倦怠、少气懒言、面色萎黄、白带多
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